Supado-z

Penyakit juga seperti jelangkung, datang tiba-tiba tanpa pemberitahuan dan aba-aba terlebih dulu. Mending kalau kita siap secara mental maupun fisik serta keuangan untuk menghadapi penyakit yang sering datang mendadak ini. Kalau tidak, alamat berakibat fatal. Karena itu, selain menjaga agar tubuh selalu sehat, kita juga perlu membekali diri dengan pengetahuan tentang penyakit-penyakit yang sering datang tiba-tiba serta solusi dan cara penanganannya.

Oke, berikut ini beberapa jenis penyakit yang sering datang tiba-tiba tak megenal waktu dan tempat seperti dikutip Gen22.net dari majalah Times Helath.

1. Sakit kepala

Banyak orang sering mengalami sakit kepala sebelah atau migrain. Secara tiba-tiba terserang migrain memang amat mengganggu. Berhati-hatilah, keseringan sakit kepala berat merupakan sinyal aneurisma otak. Jika dibiarkan bisa menyebabkan kerusakan otak dalam beberapa menit. Kebiasaan merokok dan memiliki riwayat keluarga menderita aneurisma, semakin memperbesar peluang terkena penyakit tersebut.

2. Gigi berdenyut

Menderita gigi berdenyut memang menyiksa dan terasa tidak nyaman. Gigi sering berdenyut menjadi sinyal adanya kerusakan pada saraf gigi. Bisa disebabkan karena enamel gigi retak atau membusuk. Jika tidak segera diatasi bisa membuat bakteri dalam mulut yang dapat menginfeksi saraf dengan mudah.

3. Nyeri di satu sisi

Jika Anda sering merasa seolah-olah sedang ditusuk di bagian kanan yang disertai juga mual dan demam, bisa menjadi pertanda Anda mengalami usus buntu. Kemungkinan lain, bisa menjadi pertanda adanya kista ovarium.

4. Nyeri di dada

Sering merasa nyeri dada, bisa jadi itu sinyal adanya masalah jantung. Gejala ini lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita. Ada kalanya, gejala hanya berupa, dada terasa ditekan disertai dengan kelelahan, sakit tenggorokan atau sesak nafas.

5. Perut kembung

Perut kembung dan terasa seperti banyak gas memang tak enak. Gejala ini sering dialami wanita saat menstruasi. Namun, berhati-hatilah. Perut kembung bisa menjadi tanda terburuk dari kanker ovarium.

Pada tahun 2007, Gynecologic Cancer Foundation merilis konsensus nasional pertama mengenai gejala awal, seperti bengkak, nyeri panggul atau perut dan kesulitan makan selama lebih dari dua hingga tiga minggu.

6. Kesemutan di jari kaki

Sering mengalami kesemutan pada jari kaki menjadi sinyal adanya saraf tulang belakang tertekan oleh bantalan tulang di tulang belakang. Jika dibiarkan terus-menerus, Anda berisiko mengalami kerusakan saraf permanen dan membuat jari kaki Anda mati rasa.

7. Kaki bengkak

Betis terlihat bengkak, merah atau hangat saat disentuh? Anda mungkin menderita trombosit vena (DVT), atau dikenal sebagai penggumpalan darah. Risiko ini sering terjadi pada orang yang melakukan penerbangan selama berjam-jam, perokok dan wanita yang mengonsumsi pil KB juga berisiko tinggi mengalami penggumpalan darah.

Nah, ternyata banyak juga penyakit yang sering datang tiba-tiba tanpa peringatan lebih dulu. Karena itu jagalah selalu kesehatan Anda dan bekali diri untuk kemungkinan tersebut.

SAHABAT KEHIDUPAN
Oleh : Maulana Eka Putra


Ayahku meninggal karena sakit keras yang sudah lama menyiksa dirinya. Tetapi sebelum ajal menjemputnya ia selalu terlihat tersenyum di depan anak-anaknya dan keluarganya. Terlihat dari senyumnya itu ia tidak terlihat sakit. Memang Ayah ku menjadi sosok yang hebat bagi keluarga. Aku harus bisa mencontoh kehebatan sesosok Ayah yang tiap hari harus memikul beban untuk menafkahi keluarganya. Yah, di sini aku menjadi sesosok kakak bagi adik-adik ku, sebelum meninggal juga Ayah selalu berpesan pada ku, agar aku bisa menjadi seorang yang tegar yang mampu menghadapi masalah kehidupan yang sangat keras. Dulu Ayah pernah berpesan agar aku belajar untuk menjadi lebih dewasa karena apabila dirinya telah tiada maka aku yang akan menggantikan dirinya di dalam keluarga ini.

Di depan jasadnya pula aku setia di sampingnya untuk menjaga sebelum ia di pindahkan ke tempat peristirahatannya yang terakhir. Tidak henti-hentinya aku selalu berdoa untuknya walaupun terus saja air mata mengucur dari kedua mata ku, sambil aku selalu mengingat kenangan indah bersamanya. Terdengar lantunan ayat-ayat suci Al-Qur’an yang di bacakan untuk mengantarkan kepergian Ayah ku, dan juga tak berhenti-hentinya orang-orang dan rangkaian bunga yang datang untuk memberikan rasa berduka cita kepada keluarga ku. Di luar rumah juga sudah ramai orang-orang sedang mempersiapkan untuk acara penguburan siang nanti. Bendera warna kuning telah terpajang di sana-sini.

Tak luput dari itu semua kini yang di butuhkan oleh Ayah ku bukan rangkaian bunga, bukan rasa duka cita dari orang lain, dan juga bukan tangisan dari orang lain, tetapi yang dibutuhkan hanyalah doa seorang anak untuknya. Doa itulah yang akan mengantarkannya di tempat yang sangat indah di alam sana. Maka dari itu aku harus tegar dan terus berdoa untuknya. Tiba-tiba saja adikku yang baru berusia 3 tahun datang pada ku, mungkin dia salah satu keluarga ku yang tidak merasakan kesedihan, karena dia belum mengerti apa-apa. Pada saat orang-orang yang lain larut dalam kesedihan, dari tadi dia hanya sibuk dengan mainan mobil-mobilannya. Tiba-tiba saja dengan lugunya dia bertanya pada ku.

“Kak, ko di rumah banyak orang siihhh ??”

Aku pun hanya diam tanpa kata-kata, dan dia pun kembali bertanya pada ku.

“Kak, Ayah lagi tidur yahh ??”

“Iya itu Ayah lagi tidur”

“Kenapa ga di bangunin ajh kak, kan lagi banyak orang di rumah”

“Jangan, mungkin Ayah lagi kecapean kan kemaren Ayah baru ajh dari rumah sakit”

“Oh iya, yaudah deh biarin Ayah tidur ajh entar kalo Ayah udah bangun panggil aku yah kak ! aku mau mainan sama Ayah”

Begitulah yang hanya aku bisa sampaikan kepada adikku, aku tidak bisa mengatakan yang sesungguhnya bahwa Ayah akan pergi selamanya dan tidak akan mungkin bisa kembali lagi bersama-sama dengan kita, karena dia belum mengerti apa-apa.

Tibalah saatnya prosesi pemakaman yang sebelumnya jasad ayah ku telah di mandikan dan di sholatkan. Setibanya di kuburan, di sana sudah banyak orang-orang yang menunggu. Telah di siapkan juga kuburan berukuran 2 x 1,5 m untuk tempat peristirahatan terakhir Ayah ku. Aku pun teringan petuah yang dulu Ayah berikan pada ku. Bahwa janganlah kita selalu mementingkan kepentingan duniwi, karena kelak kita akan mengalami kehidupan setelah di dunia ini yaitu kehidupan di akhirat. Sebesar apapun rumah yang kita miliki nantinya kita akan menghuni tempat yang terbuat dari tanah berukuran 2 x 1,5 m, sebagus apapun baju yang kita kenakan di dunia, maka baju yang paling layak di gunakan di tempat peristirahatan yang terakhir hanyalah kain kafan berwarna putih yang membalut tubuh kita.

Ayah selalu memberikan nasihat-nasihat yang sangat bermanfaat untukku sewaktu dia masih hidup, kini aku yang harus menggantikannya dengan memberikan nasihat-nasihat kepada adik ku.

Aku selalu bersyukur kepada Tuhan, karena ia telah memberikan malaikat yang begitu sempurna yang memberikan keindahan dalam hidup ku yaitu sesosok Ayah. Terimakasih Tuhan !

Ayah, di tempat ini sebagai tempat kita terakhir bertemu semoga apa yang dulu Ayah selalu berikan padaku sejak aku kecil selalu bermanfaat dalam hidup ku. Kini aku yang akan menggantikan dirimu, aku akan menjaga keluarga ini semampu ku. Aku juga akan mencoba menjadi seorang yang tegar seperti mu, aku juga ingin menjadi yg terbaik bagimu. Kenangan-kenangan indah yang ku lalui bersama mu akan selalu aku ingat. Kata-kata yang keluar dari bibir mu menjadi pelajaran bagi ku. Selamat tinggal ayah aku akan selalu mengirimkan doa untuk mu kapan pun dan di mana pun. Dalam hidup kau selalu menjadi Sahabat Kehidupan bagi ku, walaupun raga mu sudah tiada tetapi kasih sayang mu yang kau berikan selalu akan hidup dalam keluarga ini. Aku selalu berharap suatu saat kita akan bertemu di suatu tempat yang sangat indah yaitu di surga.



Moral Value :


Penulis : Maulana Eka Putra
e-Mail : mekaputra31@yahoo.com
Facebook : http://www.facebook.com/khattul
Twetter : https://twitter.com/#!/maulanaeputra
Sekolah : SMA Negeri 66 Jakarta / 2014
Cerpen lainnya karya Maulana Eka Putra: Berawal Dari Sebuah Persahabatan.

Ironi, itulah yang saya tangkap dari dua buah foto yang saya dapatkan dari detik.com lewat salah satu thread di forum kompas. Ketika para anggota DPR sedang asyik membahas dana Miliaran rupiah hanya untuk Kalender dan Toilet, para siswa SD di Kampung Waru, Desa Sangiangtanjung, Kec. Kalanganyar, Kab. Lebak, Banten harus menantang maut untuk bisa bersekolah. Sebab untuk pergi dan pulang sekolah mereka harus melintasi sebuah jembatan gantung yang miring karena talinya putus. Hanya murid yang bisa berenang saja yang berani meniti jembatan yang putus sebelah itu. Sedang yang tidak bisa berenang harus memutar sejauh 6 kilometer. ANTARA/Asep Fathulrahman.



Hayo, sobat gen22 yang masih sekolah dan bermalas-malasan, harus malu nih sama anak-anak SD ini.

Setelah mempublikasikan template perdana yang saya hasilkan dari belajar otodidak desain template, beberapa teman minta diajarkan cara membuat template. maka pada postingan kali ini kita akan belajar lagi bagaimana menambahkan elemen baru pada sidebar atau membuat template dua kolom menjadi tiga kolom dengan dua kolom pada sidebar kanan.
Nah langsung saja seperti biasa template yang saya jadikan tempat eksperimen kecil adalah template default minima.
Screenshot pada elemen halaman template minima seperti berikut:

Hal pertama yang perlu kita ketahui, template memiliki tiga elemen yaitu elemen header, outer dan footer. Untuk elemen outer terbagi lagi menjadi dua, yaitu elemen main untuk postingan dan elemen sidebar untuk menambahkan ragam widget.
Untuk menambahkan kolom atau elemen halaman pada sidebar kanan template blogger ikuti langkah-langkah berikut:

1. Tentukan dahulu lebar kolom atau elemen baru yang ingin kita tambahkan, misalnya lebarnya 220px agar nantinya elemen yang kita tambahkan tidak melorot maka kita perlu menambahkan pula lebar elemen header, outer dan footer dengan jumlah lebar sidebar baru yang ingin kita tambahkan.
Pada template minima lebar , ketiga elemen halaman tersebutmasing-masing 660px ditambahkan dengan 220px jadinya 880px.
Untuk merubah angka masing-masing elemen halaman tersebut Pada dasbor klik tata letak=> edit HTML
cari kode berikut:

/* Header
------------------------------------------ */
#header-wrapper {
width:660px;
margin:0 auto 10px;
border:1px solid $bordercolor;
}

Ganti lebar/ widht menjadi seperti berikut:
 
Selanjutnya cari kode berikut:

/* Outer-Wrapper
------------------------------------------ */
#outer-wrapper {
width: 660px;
margin:0 auto;
padding:10px;
text-align:left;
font: $bodyfont;
}

Ganti angka widht jadi seperti berikut:
 
Untuk merubah lebar footer cari kode berikut:

#footer {
width:660px;
clear:both;
margin:0 auto;
padding-top:15px;
line-height: 1.6em;
text-transform:uppercase;
letter-spacing:.1em;
text-align: center;
}

jadi seperti berikut:

2. Sekarang kita buat kode CSS untuk sidebar baru seperti berikut:

#sidebarbaru-wrapper {
width: 220px;
float: right;
padding-left:10px;
word-wrap: break-word;
overflow: hidden;
}

3. Cari kode berikut :

/* Outer-Wrapper
------------------------------------------ */
#outer-wrapper {
width: 660px;
margin:0 auto;
padding:10px;
text-align:left;
font: $bodyfont;
}
#main-wrapper {
width: 410px;
float: left;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
#sidebar-wrapper {
width: 220px;
float: right;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}

4. Tambahkan kode elemen baru yang akan kita tambahkan dibawah kode diatas, sehingga kodenya menjadi seperti berikut:

/* Outer-Wrapper
------------------------------------------ */
#outer-wrapper {
width: 880px;
margin:0 auto;
padding:10px;
text-align:left;
font: $bodyfont;
}
#main-wrapper {
width: 410px;
float: left;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
#sidebar-wrapper {
width: 220px;
float: right;
padding-left:10px; /* yang ini adalah tambahan untuk jarak sela */
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
#sidebarbaru-wrapper {
width: 220px;
float: right;
padding-left:10px;
word-wrap: break-word;
overflow: hidden;
}

5. Berikutnya adalah menambahkan kode HTML untuk elemen sidebar baru tersebut. Untuk kode HTML sidebar sebelum penambahan kolom adalah seperti ini:

<div id=sidebar-wrapper>
<b:section class=sidebar id=sidebar preferred=yes>
</b:section>
</div>

6. Untuk kode HTML sidebar baru seperti berikut:

<div id=sidebarbaru-wrapper>
<b:section class=sidebar id=sidebarbaru preferred=yes/>
</div>

7. Selanjutnya adalah menyatukan kode sidebar baru tersebut pada kode HTML sidebar yang sebelumnya, sehingga kodenya menjadi seperti ini:

<div id=sidebar-wrapper>
<b:section class=sidebar id=sidebar preferred=yes>
<b:widget id=Profile1 locked=false title=Mengenai Saya type=Profile/>
<b:widget id=BlogArchive1 locked=false title=Arsip Blog type=BlogArchive/>
</b:section>
</div>
<div id=sidebarbaru-wrapper>
<b:section class=sidebar id=sidebarbaru preferred=yes/>
</div>

8. Selesai. jangan lupa simpan template.
Sekarang untuk melihat hasilnya klik elemen halaman kalau dah ada tambahan kolom baru pada sidebar seperti screenshot berikut berarti berhasil:

Selamat mencoba! Semoga bermanfaat!
InsyaAllah postingan berikutnya cara menambahkan elemen halaman diatas dua kolom untuk menjawab pertanyaan seorang teman